Dokter Olahraga Surabaya - Anatomi Sepatu Lari. Dengan mengetahui anatomi sepatu lari maka pelari dapat menentukan sepatu lari yang terbaik untuknya. Masing-masing tipe kaki memiliki jenis sepatu sendiri dengan faktor pembeda terletak pada beberapa bagian di anatomi sepatu lari. Sepatu lari sesuai tipe kaki sangat diperlukan untuk mencegah cedera pada pelari.
Berikut adalah anatomi sepatu lari yang harus diketahui:
 |
| Anatomi Sepatu Lari |
- Achilles notch
- Heel tab
- Heel counter
- Midsole
- Outersole
- Shank
- Flex grooves
- Toe cap
- Toe box
- Upper
- Tongue
Demikianlah anatomi sepatu lari yang harus diketahui oleh para pelari. Bila Anda memiliki pertanyaan seputar kesehatan olahraga, [silakan konsultasikan pada kami]
Baca artikel lain yang terkait:
Terima kasih Anda telah membaca tulisan/ artikel di atas tentang:
Judul: Anatomi Sepatu Lari
Ditulis Oleh: Unknown
Semoga informasi mengenai Anatomi Sepatu Lari bisa memberikan manfaat bagi Anda.
Judul: Anatomi Sepatu Lari
Ditulis Oleh: Unknown
Semoga informasi mengenai Anatomi Sepatu Lari bisa memberikan manfaat bagi Anda.